Studio D.YOGA je místo, kde roste energie, radost a zdraví svým vlastním tempem tak, jak to právě Ty potřebuješ. Je to prostor, kam si můžeš zodpovědně přijít zhojit své bolesti, posílit tělo i ducha. Zázemí, kde se můžeš vyvíjet, zapustit kořeny a být součástí celku.
Život jePOHYB a pohyb je pro nás cesta k růstu, sebepéči a sebepoznání.
Mojí cestou je terapeutická jóga s důrazem na dobře nastavené pozice tak, aby respektovaly přirozené hranice těla i ducha a učily nás přijmout ásanu takovou, jaká právě TEĎ je.
Jsem pohybová a nutriční terapeutka, učitelka jógy s akreditací MŠMT a zakladatelka studia D.YOGA
Pohybovou terapií vedu klienty ke znovuobjevení sebe sama, k pochopení příčin vlastních dysbalancí a k nalezení možných cest vedoucích ke zdraví a pohodě. Pohybem můžeme promlouvat k hlubším vrstvám našeho těla a tak se nám mohou rozkrýt různé příčiny vzniklé nerovnováhy, s nimiž pak můžeme pracovat na individuálních lekcích.
Potkat se můžeme na skupinových lekcích jógy, workshopech a kurzech, které probíhají dle rozvrhu ve studiu v Hodoníně, nebo se mnou můžete strávit čas na jógových a seberozvojových pobytech v Česku i zahraničí.