Masáže
Breussova masáž
Breussova masáž je specifický druh manuální terapie, zaměřený na oblast páteře. Tato metoda, pojmenovaná po svém tvůrci Rudolfu Breussovi, rakouském přírodním léčiteli, se používá především k regeneraci meziobratlových plotének a uvolnění napětí v oblasti páteře, kde může stagnovat energie v důsledku uložených traumat.
Při masáži se používají speciální oleje, často třezalkový olej, který má schopnost pronikat hluboko do tkání a podporovat jejich obnovu. Při masáži se pracuje s energetickými toky v těle a usiluje o jejich vyrovnání.
Masáž je vhodná jak pro prevenci problémů s páteří, tak i jako součást léčby různých obtíží spojených s páteří, jako jsou bolesti zad, ztuhlost svalů a bloky způsobené traumaty.
Funkční masáž
Funkční masáž se zaměřuje na konkrétní funkční problémy pohybového aparátu. Jejím hlavním cílem je obnovit správnou funkci svalů, kloubů a tkání, a tím zlepšit celkovou pohyblivost a zmírnit bolest. Tato masáž kombinuje různé techniky a přístupy, které mohou zahrnovat:
- Mobilizační techniky: Cílené pohyby a manipulace kloubů a svalů k obnovení jejich plné funkčnosti.
- Myofasciální uvolňování: Práce na fasciích (pojivové tkáně obklopující svaly) za účelem uvolnění napětí a zlepšení pohyblivosti.
- Uvolňování trigger pointů: Zaměřuje se na uvolnění tzv. trigger pointů, což jsou bolestivé body v napjatých svalových vláknech.
- Protahování a cvičení: Integrace cílených strečinkových a posilovacích cvičení k dlouhodobému udržení výsledků masáže.
Funkční masáž je často využívána sportovci, lidmi s chronickými bolestmi nebo po úrazech a operacích, protože pomáhá při rehabilitaci a prevenci dalších zranění. Klade důraz na celostní přístup k tělu, kdy se neřeší jen symptomy, ale i jejich příčiny.
- Rezervace na tel.: 731 424 738